El vacío interior afecta el bienestar emocional incluso en medio de la compañía
No siempre la soledad se mide por la cantidad de personas alrededor. A veces se manifiesta como una desconexión interna que impacta el ánimo, el pensamiento y la forma de vivir el día a día. Entender este estado desde la Programación Neurolingüística puede ser el primer paso para transformarlo. Por Deisy Terán Tosta, Coach de Vida y Especialista en Programación Neurolingüística Hay momentos en los que todo parece estar en su lugar: hay personas alrededor, conversaciones, rutinas que se cumplen… y, sin embargo, por dentro aparece una sensación difícil de nombrar. No siempre es tristeza evidente, tampoco es soledad en el sentido literal. Es más bien un vacío silencioso, una especie de desconexión interna que genera inquietud, baja la energía y, en muchos casos, incluso debilita el ánimo para sostener lo cotidiano. Desde la Programación Neurolingüística (PNL), este vacío no se interpreta como una ausencia real de algo externo, sino como una desconexión entre lo que la persona vive ...