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  En Venezuela, el Día de Reyes no marca solo el final de la Navidad: es un puente entre la fe, las costumbres heredadas y esos pequeños rituales que nos llenan de ilusión. Desde las marcas de los Reyes Magos en los hogares hasta el aroma de un roscón que reúne a la familia, cada gesto trae consigo un toque de nostalgia y la sensación de que, pese a todo, siempre es posible comenzar de nuevo. Por Deisy Terán Tosta El 6 de enero, celebrado desde la Edad Media en Europa, llegó a América con la colonización y rápidamente se mezcló con la identidad venezolana. Aunque es una tradición más arraigada en España, México y Puerto Rico, en Venezuela tomó su propio color: sencillo, emotivo, íntimo… muy nuestro. Aquí, los niños dejaban sus zapatos la noche anterior para que los Reyes Magos –Melchor, Gaspar y Baltasar– dejaran un pequeño obsequio. A falta de camellos, algunos colocaban agua y pasto para “los animalitos”. Otros simplemente escribían una carta pidiendo bendiciones o protección pa...

  Hay momentos en los que el cuerpo está en casa, pero la mente anda lejos. Se siente un nudo en el pecho, el pensamiento corre más rápido que los días y la incertidumbre pesa. En tiempos así, viajar no siempre implica salir; a veces el recorrido más importante es hacia adentro, hacia lo que nos sostiene, nos calma y nos recuerda que seguimos aquí. Por Deisy Terán Tosta  Vivimos días en los que la ansiedad aparece sin aviso, el sueño se interrumpe y el corazón se acelera por pensamientos que no siempre sabemos explicar. No siempre está ligado a un lugar ni a una noticia puntual; es una sensación difusa que se va instalando poco a poco en el día a día. Reconocerla, ponerle nombre y no negarla, ya es un primer y valioso acto de valentía. La salud mental también necesita espacios seguros, pausas conscientes y pequeños rituales que nos devuelvan estabilidad. En este momento, la calma es prioridad . Hoy, más que nunca, la casa puede convertirse en un destino. No como encierro, sino...